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孕妇补血别错过五大胜过阿胶的食物

来源：七丽女性网

“爸爸补肾，妈妈补血”，这是很多人遵守的养生法。孕妇大多选择阿胶补血，但生活中的食物不只有阿胶能补血，以下这些补血食物也很给力，而且很平价。下面就一起来看看5大补血效果好的食物吧！

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孕妇补血别错过五大胜过阿胶的食物

南瓜——补血之妙品

补血效果：被清代名医陈修园誉为“补血之妙品”的南瓜，它含有大量的植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素、氨基酸、钙、锌、铁、钴、磷**全都是补血最佳营养素。

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标签： 补血　
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