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孕妇补血别错过五大胜过阿胶的食物

来源：七丽女性网

“爸爸补肾，妈妈补血”，这是很多人遵守的养生法。孕妇大多选择阿胶补血，但生活中的食物不只有阿胶能补血，以下这些补血食物也很给力，而且很平价。下面就一起来看看5大补血效果好的食物吧！

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孕妇补血别错过五大胜过阿胶的食物

推荐美味：龙眼肉糯米粥

原料：龙眼肉15克，苎麻根15克，糯米50可。

制作方法：将龙眼肉、苎麻根同糯米洗好一起放入沙锅内，加水适量煎煮成粥就可以了。

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标签： 补血　
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