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秋季养生保健最重要 女人经期应注意的五大事项

来源：七丽女性网

女人每月的经期都很是头疼，有的人馋嘴吃了生冷食物，还会招来痛经的后果，有的人每逢来月经期间都会烦躁不安，随着秋季的来临，养生保健显得尤为重要，今天小编向大家提醒女人经期应注意的五大事项，让你月月都舒心。

秋季养生保健最重要 女人经期应注意的五大事项

一、注意**的清洁卫生

在**期间，女孩子的抵抗起比较差，而且**口开着很容易引起细菌感染，这时候应该选择比较好的卫生间，最好是全棉吸收速度快，透气性强的，还要保持**清洁，每天用温水清洗**。

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标签： 月经　
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