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秋冬季节养胃养生食物 增加**抗寒能力

来源：互联网

一场秋雨一场凉，逐降的温度让许多怕冷的人很不适应，穿得再多也挡不住身体的寒冷，其实，从内到外的调养才能增加你的抗寒能力。胃口好，吃对食物，才能保暖御寒。看看小编推荐的秋冬季节养胃养生食物，增加你的抗寒能力！

秋冬季节养胃养生食物 增加**抗寒能力

2、桂圆：李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

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