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女人吃什么食物能补气血 七款膏方使你面若桃花

来源：互联网

贫血让人看起来气色不佳、面色苍白，还会感到头晕乏力，所以患有这种症状的人就一定要给自己补血。那么女人吃什么食物能补气血，七丽女性网为你推荐七款经典的补血膏方给你，补充身体气血，使你面若桃花！

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女人吃什么食物能补气血 七款膏方使你面若桃花

杞元膏：龙眼肉500克，枸杞子500克。将诸药择净，研细，水煎3次，3次药液合并，文火浓缩，加入蜂蜜适量，煮沸收膏即成。每次20毫升，每日两次，温开水或淡姜茶送服。可养血补血，适用于各种贫血的食疗。

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