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女人吃什么食物能补气血 七款膏方使你面若桃花

来源：互联网

贫血让人看起来气色不佳、面色苍白，还会感到头晕乏力，所以患有这种症状的人就一定要给自己补血。那么女人吃什么食物能补气血，七丽女性网为你推荐七款经典的补血膏方给你，补充身体气血，使你面若桃花！

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女人吃什么食物能补气血 七款膏方使你面若桃花

加味八珍膏：党参、生地黄、熟地黄、谷芽、麦芽各150克，炙黄芪300克，炙甘草、肉桂各30克，远志、陈皮、大枣各60克，白术、白芍药、茯苓、茯神、当归各120克，川芎、制何首乌、女贞子、墨旱莲、枸杞、炒酸枣仁、桂圆肉、鹿角胶、阿胶各90克，冰糖250克。将诸药择净，研细，水煎3次，3次药液合并，文火浓缩，加入鹿角胶、阿胶、冰糖，煮沸收膏即成。

每次20毫升，每日3次，温开水送服。可养心悦脾，补益气血，适用于缺铁性贫血，症见面色白、倦怠无力、头晕心悸、少气懒言、苔薄舌淡胖、脉细等。

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标签： 补血　
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