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春季食疗养生：护肝吃什么食物好

来源：七丽女性网

肝，在人体是一个非常重要的器官，到了春季也是最好的养肝护肝时节，食疗养生也越来越受到大家的重视。下面就告诉你护肝吃什么食物好，让你通过一些日常的食物达到养肝护肝的目的哦。

老汤炖豆腐

先将一块白豆腐切成小块放进开水中紧一下，把胡萝卜、葱、姜切成丝放在锅内翻炒，加入适量的酱油和香蒜汁，然后把豆腐捞出来滤水翻炒一下，加入排骨汤，再炖半小时即可，出锅的时候加入小白菜即可。

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标签： 春季养生　
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