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春季食疗养生：护肝吃什么食物好

来源：七丽女性网

肝，在人体是一个非常重要的器官，到了春季也是最好的养肝护肝时节，食疗养生也越来越受到大家的重视。下面就告诉你护肝吃什么食物好，让你通过一些日常的食物达到养肝护肝的目的哦。

清蒸带鱼

先把带鱼洗干净剪成段，然后把姜切成末，撒上少量干辣椒，将适量的黄酒和菜籽油浇到带鱼上，起锅隔水蒸10分钟，撒上葱段焖5分钟即可。

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标签： 春季养生　
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