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春季食疗养生：护肝吃什么食物好

来源：七丽女性网

肝，在人体是一个非常重要的器官，到了春季也是最好的养肝护肝时节，食疗养生也越来越受到大家的重视。下面就告诉你护肝吃什么食物好，让你通过一些日常的食物达到养肝护肝的目的哦。

西红柿牛腩土豆

先将牛腩切块放在开水中注意下，然后放在锅内加上料酒、葱段、姜片和胡椒粉，西红柿洗干净切成块也放进去，加入适量的水炖半个小时，最后放进土豆，等土豆烂熟后即可出锅。

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标签： 春季养生　
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