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女人经期吃什么好 分享三大**期间注意事项

来源：七丽女性网

很多女性朋友都有这样的经历，在月经来的前几天，心情会莫名其妙地变差，看什么都烦，冲谁都想发火。每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼？来看看月经期间我们该怎样善待自己吧。

女人经期吃什么好 分享三大**期间注意事项

《千金翼方》中有专门一篇讲“月水不利”即女性经期问题。上面引文中的“温经丸”就是主治女性“胸胁满，月水不利，时绕脐苦痛，手足烦热，两脚酸”这些症状的方剂。虽然**是成年女性的正常生理现象，但**期间机体也会受到一定的影响。

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标签： 女性健康　补血　月经　
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