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冬季养生小秘方 分享补肾壮阳的食物

来源：七丽女性网

冬天到了人们衣服穿得越来越多了，寒冷的天气很容易使人患上感冒之类的流行性疾病，而且冬季是最好补肾的季节，今天小编为你带来冬季养生小秘方，分享补肾壮阳的食物。

冬季养生小秘方 分享补肾壮阳的食物

豆腐糖止咳化痰平喘

做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。

功效：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。

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标签： 营养食谱　补肾　冬季饮食　养生　女性健康　
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