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补血补气吃食物什么好 阿胶红枣首选佳品

来源：七丽女性网

很多人都会出现贫血的状况，尤其是女性，每个月会来一次大姨妈，这就会使自己流出大量的血，尤其要补血，但是补血补气吃食物什么好呢？今天小编就为你推荐阿胶红枣首选佳品。

补血补气吃食物什么好 阿胶红枣首选佳品

阿胶

《中华本草》“归肝、肺、肾经。补血，止血，滋阴，润燥。主治血虚症，虚劳咯血，吐血，便血，血痢，妊娠下血，崩漏，阴虚心烦失眠，肺虚燥咳，虚风内动之经厥抽搐。”

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