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补血补气茶 不可不知的健康小常识

来源：七丽女性网

春季阳光明媚，女性一定需要一个红润的肌肤来迎接暖意春季的到来，此时就更需要知道一些春季健康的小常识，教你如何让肌肤变得红润又有光泽，下面小编为大家分享补血补气茶，你不可不知的健康小常识教你快速变美。

理气活血茶

材料：当归，红茶，冰糖

当归虽然味苦，但是当归既能补血，又可活血，统称和血，对于女性容易在经期间有**的现象，推荐这款活血茶，还能帮助暖宫，同时一些也能暖胃，有冰糖的加入更容易入口。

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标签： 补血　春季养生　
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