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猪肝怎么吃才最补血 分享最具营养价值的做法大全

来源：七丽女性网

猪肝能护肝补血，对女性来说是健康食材的最佳选择，但是猪肝怎么吃才最补血呢？今天小编大家带来最具有营养价值的猪肝做法大全，一起来学学吧！


菊花猪肝汤

材料：猪肝250克，鲜菊花10朵

做法：将猪肝洗净，切薄片，用清水泡至水清，放入适量的生粉、油、盐腌制10分钟，将洗净的菊花，取花瓣。先将菊花放入清水中煮10分钟，然后再放猪肝，等猪肝熟了后，下盐调味即可。

功效：有养肝补血、养颜明目的功效。

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标签： 补血　猪肉　
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