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猪肝怎么吃才最补血 分享最具营养价值的做法大全

来源：七丽女性网

猪肝能护肝补血，对女性来说是健康食材的最佳选择，但是猪肝怎么吃才最补血呢？今天小编大家带来最具有营养价值的猪肝做法大全，一起来学学吧！


韭菜猪肝汤

材料：猪肝250克、韭菜200克、生姜3片

做法：将猪肝洗净切片，用清水浸泡至水清，用生粉、油、盐腌制10分钟，将韭菜切段，将姜片与适量的清水烧开，放入韭菜和猪肝煮熟，然后用盐与鸡粉调味即可。

功效：养肝、益气、补血。

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标签： 补血　猪肉　
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