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胃是人体消化食物的一个非常重要的功能器官，不少有胃痛胃病胃胀等胃部不适的人，常常为了调理养胃而烦恼，不知道如何调理肠胃和吃什么，接下里跟着小编记录：养胃的水果食疗，DIY制作出健康又美味食物。
养胃的水果食疗 DIY制作出健康又美味食物
柿子：
柿饼是柿子的干燥制品，是大家非常熟悉的美食，色灰白，断面呈金黄半透明较质状、柔软、甜美，有润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠的功效。柿饼润肺止咳，核桃益肾健脑，再加上蜂蜜或者麦芽糖，补益效果更好，适合身体虚弱的人食用。
材料：柿饼，核桃(最好是烤过的)，麦芽糖(或蜂蜜)少许
做法：1.核桃去壳，小心取出核桃仁，抹上麦芽糖或蜂蜜，按原来的样子粘在一起。
2.柿饼去蒂，头尾略切平，竖着切一刀，打开柿饼成片状，一片片铺放在寿司卷帘上，衔接处稍稍重叠。
3.再放上用麦芽糖或蜂蜜粘好的核桃仁。
4.卷成一卷，放置一旁。
5.等形状固定后，再用刀切成一片片
