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小腿粗壮是女生们最大的烦恼，而且结实的小腿肉也是最难减掉的。其实在瘦腿之前你要先考虑自己的腿型，一般来说，大部分人的腿型都是水肿腿或肌肉腿，下面就具体教大家针对性瘦小腿的最快方法。
减肥小腿的最快方法 快速瘦掉水肿腿和肌肉腿
另外，心急瘦小腿的MM们也不要乱运动一通，这样容易使**腿部肌肉更加发达，又加上下半身惊人的营养吸收，所以更难瘦了。其实瘦小腿最好的方法就是做一些腿部拉伸、刮痧瘦腿、小腿按摩等动作，让下肢血液通顺，瘦腿自然水到渠成。
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