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澡后十分钟按摩法 丰胸减肥瘦腰腹两两不误

来源：七丽女性网

洗完热水澡后，身体的血液循环明显加快，这个时候也是减肥丰胸的最好时机，能起到事半功倍的效果。利用双手给身体加以按摩，丰胸减肥瘦腰腹两两不误！

澡后十分钟按摩法 丰胸减肥瘦腰腹两两不误

4、五指自然并拢，指关节微屈，有节奏地**拍打**，直至**放松为止。这几个动作能够防止**下垂，提高臀线。

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标签： 按摩减肥　美腿　瘦腰　丰胸　翘臀　
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