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如何减掉小肚腩 告诉你6招秘诀

来源：七丽女性网

小肚腩让爱美的MM烦恼不堪。要想摆脱它，其实也没有那么难。只要控制摄取的总热量相当，同时还需配合适量的运动，就能让你拥有傲人的身材！

3.远离酒类

鸡尾酒、白酒、红酒、啤酒，或是其他酒精饮料，都有可能造成你腹部赘肉。

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标签： 饮食　减肥　治疗便秘　
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