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职场攻略：怎样拒绝做上司的受气包

来源：七丽女性网

职场工作受欺负严重影响了受害者的心理健康。有专家发现，许多受害者持续经历着恐惧、压抑、自尊降低、焦虑抑郁等心理问题。不仅对工作造成影响对身体也有很大危害，那么职场应怎样拒绝做上司或同事的受气包呢？我们一起来看看吧！

职场攻略：怎样拒绝做上司的受气包

常被上司欺负会导致哪些精神障碍？

工作场所欺负严重影响了受害者的心理健康。有专家发现，许多受害者持续经历着恐惧、压抑、自尊降低、焦虑抑郁等心理问题。工作场所欺负也给受害者带来了一系列的生理问题，受害者患慢性疾病如心血管疾病的发生率远远高于非受欺负者，头痛、慢性疲劳、精力不足、注意力分散和过度警觉等也很常见。最严重的，是欺负能造成创伤后应激障碍与自杀。一些受害者最终无法忍受而结束自己的生命。

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