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职场攻略:怎样拒绝做上司的受气包

来源:七丽女性网

职场工作受欺负严重影响了受害者的心理健康。有专家发现,许多受害者持续经历着恐惧、压抑、自尊降低、焦虑抑郁等心理问题。不仅对工作造成影响对身体也有很大危害,那么职场应怎样拒绝做上司或同事的受气包呢?我们一起来看看吧!

职场攻略:怎样拒绝做上司的受气包

2、学会对上司说“不”:很多人不是不想拒绝,而是在他们的感觉中,说“不”就意味着关系的终结,甚至是毁灭。所以当他们学会用不对抗的方式来说“不”的时候,就可以拒绝了。

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