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职场攻略：办公室9个动作 让男人更加自信

来源：互联网

久坐办公室的职场白领，除了女士要注意健身防发福，男士同样也很重要。职场攻略之：办公室9个动作 ，绝对让男人更加自信！一起来看看吧！

职场攻略：办公室9个动作 让男人更加自信

3.手指伸缩法 　

双手放在**上，掌心向上**握拳，然后按拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序依次伸开手指。反复做同样的动作，左、右手指各做12次。这个招式看似简单，但可以迅速促进血液循环，缓解手部疲劳症状。建议长期跟键盘做伴的人每天至少做一次。

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