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**不调是什么原因 饮食调节**

来源：七丽女性网

月经提前7天或者推迟7天以上，经血颜色深还带有血块，这些都是月经不调的常见表现，月经不调是什么原因呢？月经不调吃什么？今天小编教你饮食调节月经，轻松甩掉月经不调。

**不调是什么原因 饮食调节**

**不调是指**失去正常规律性，**不调的特征是，经期提前或错后7天以上为**先期或后期，**周期或前或后没有规律为**先后不定期，**量或多或少为**过多或过多少，色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。

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标签： 女性健康　月经　
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