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**不调是什么原因 饮食调节**

来源:七丽女性网

月经提前7天或者推迟7天以上,经血颜色深还带有血块,这些都是月经不调的常见表现,月经不调是什么原因呢?月经不调吃什么?今天小编教你饮食调节月经,轻松甩掉月经不调。

**不调是什么原因 饮食调节**

米醋豆腐

材料:米醋200克,豆腐250克

做法:把米醋和豆腐放水一起煮熟,饭前吃,1次吃完。

功效:适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

标签: 女性健康 月经 

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