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**不调是什么原因 饮食调节**

来源:七丽女性网

月经提前7天或者推迟7天以上,经血颜色深还带有血块,这些都是月经不调的常见表现,月经不调是什么原因呢?月经不调吃什么?今天小编教你饮食调节月经,轻松甩掉月经不调。

**不调是什么原因 饮食调节**

当归羊肉汤

材料:当归、生姜各10克,羊肉片100克

做法:先把当归,生姜,羊肉加水一起煮,熟后加盐,喝汤吃肉。

功效:适宜于**后延、量少、腹冷痛等症。

标签: 女性健康 月经 

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