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夏季养生:吃棕子清热 中医支招端午养生秘方

来源：七丽女性网

在中国众多传统节日中，夏季的端午节是一个重要的节日。这个时候人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶等植物来驱邪，喝雄黄酒、五加酒，吃粽子等习俗。而事实证明，端午食物在中医上都具有养生功效，比如吃粽子有清热解毒之效。

夏季养生:吃棕子清热 中医支招端午养生秘方

但吃棕子时要注意，制作粽子的原料用了大量的糯米，黏性较大，过量进食会导致消化不良，就算是美味也不可多吃哦。

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