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夏季养生:吃棕子清热 中医支招端午养生秘方

来源:七丽女性网

在中国众多传统节日中,夏季的端午节是一个重要的节日。这个时候人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶等植物来驱邪,喝雄黄酒、五加酒,吃粽子等习俗。而事实证明,端午食物在中医上都具有养生功效,比如吃粽子有清热解毒之效。

夏季养生:吃棕子清热 中医支招端午养生秘方

在现代的家庭里很人少会采用这种悬挂方式了,专家说,可以采取烟熏与喷气雾剂的方法来解决。普通家庭可以选择在端午前后把门窗紧闭,然后用菖蒲、艾叶、雄黄合剂烟熏2~4小时,就能起到很好的杀菌作用。

标签: 养生 养生之道 

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