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夏季养生:吃棕子清热 中医支招端午养生秘方

来源：七丽女性网

在中国众多传统节日中，夏季的端午节是一个重要的节日。这个时候人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶等植物来驱邪，喝雄黄酒、五加酒，吃粽子等习俗。而事实证明，端午食物在中医上都具有养生功效，比如吃粽子有清热解毒之效。

夏季养生:吃棕子清热 中医支招端午养生秘方

古语说得好，“清明插柳，端午插艾。”在端午节，每家门口都要将菖蒲、艾条插于门前，或是悬于堂中。因为艾叶有较强的驱毒除瘟效果。现代研究表明，悬挂艾叶或是燃烧艾叶具有杀菌消毒、预防瘟疫的作用哦。

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