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夏季养生:吃棕子清热 中医支招端午养生秘方

来源:七丽女性网

在中国众多传统节日中,夏季的端午节是一个重要的节日。这个时候人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶等植物来驱邪,喝雄黄酒、五加酒,吃粽子等习俗。而事实证明,端午食物在中医上都具有养生功效,比如吃粽子有清热解毒之效。

夏季养生:吃棕子清热 中医支招端午养生秘方

“五月初五采五加,酿五加酒”这都是民间的习俗。五加就是大家知道的五加皮,气香味苦,五加树皮还有奇香,具有滋补肝肾壮筋骨的功效。在民间认为喝了五加酒,有避难避邪的功效。

标签: 养生 养生之道 

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