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春捂秋冻着凉了怎么办 8个小贴士告诉你怎么捂更健康

来源：七丽女性网

春季来临，随着春天脚步的接近，气温也越来越高，爱美的女生们都纷纷穿上了凉爽好衣服，却忘记感冒等疾病的侵袭。春捂秋冻着凉了怎么办？8个小贴士告诉你怎么捂更健康。

春捂秋冻着凉了怎么办 8个小贴士告诉你怎么捂更健康

小贴士六：晒被子

春季来临了，太阳是最好的防寒的利器，这时可以拿出被子去见见阳光，不同于冬季，春季的紫外线消灭被子上的细菌和螨虫。这些其实在室内也能完成。被品中常见的是尘螨，它最怕的就是干燥。

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标签： 养生　春季养生　养生之道　
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