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水果有很高的营养价值，能补充人体所需的维生素，纤维素等等。但是水果也不是任何时候都可以吃的。吃的不是时候对身体也是有伤害的。
如今减肥已经不再是什么新鲜的话题。减肥方法也是琳琅满目。水果减肥已经被很多**的MM所接受。然而减肥水果应该怎么吃？什么时候吃恐怕大多数MM都不是很清楚吧！
菠萝内含大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，蛋白酶等物。但蛋白分解酵素相当强，空腹的时候不能吃，不然容易对胃壁造成伤害。饭后吃比较合理。
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