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养生：9大营养健康果蔬 让你吃什么补什么

来源：七丽女性网

在我们的日常生活中常见的一些水果蔬菜从某个角度上来看，跟我们身体的一些器官非常相像，而且更有趣的是，这些健康蔬果刚好可以补充身体各处的营养。下面就一起来看看有哪些养生果蔬吧！

养生：9大营养健康果蔬 让你吃什么补什么

鳄梨——**

鳄梨长得很像极了女子的**，不仅外形像，切开两半看更像是**的解剖体。鳄梨能够保护女性的**与**颈健康。研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，还有防止宫颈癌的作用。

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标签： 养生　
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